18 Mart 2012 Pazar

HİPNOTETA GÜCÜ İLE ZAYIFLAMA KALICI ZAYIFLAMA SAĞLAR

HİPNOTETA GÜCÜ İLE  ZAYIFLAMA KALICI ZAYIFLAMA SAĞLAR
Ne yapıyoruz?
Kadim bilgiler ile çağımızın araştırmalarını ASA LIFE’da birleştiriyoruz.
♥ Kas testleri yani kinesioloji yapıyoruz.
♥ Öz inanç düzeylerinde (ruhsal, öz-bilinçaltı düzey, genetik ve geçmiş) sorgulama yapıyoruz.
♥ Eşelemeler sonucunda (organik bir bozukluk yoksa), ortaya çıkan nedenleri analiz ediyoruz (örneğin, bazen ideal kiloya kavuşamamanın nedeni kişinin partneri, çocukları veya ailesi ile ilgili olabiliyor).
♥ Kişisel program belirlendikten sonra çalışma çok kolaylaşıyor.
♥ Kişinin belli bir beyinsel dalga boyuna getirilmesi sağlanıyor. Bunun en iyi sağlandığı zaman  dilimi beynin TETA dalgalarının hakimiyetinde olduğu dönemlerdir (uykuya dalmaya hazır olduğumuz an TETA dalgalarına en yakın zamandır).
♥ Bu dönemde bilinç tarafında ortaya atılacak bilinçli çatışmalar önlenmekte, bilinçaltı bütün kudretiyle size yardım etmek üzere gönderilecek “OLUMLU TELKİNLERİ” almaya müsait hale gelmektedir. Telkinlere açık olunan bu dönemde, bilinç geri plandadır ve izleyicidir. Bilinçaltını size faydasız bazı alışkanlıklardan temizleyip, yepyeni bir anlayışa yönlendirmek işte bu dönemde mümkündür.
♥ İşte bu dönemde en önemli fark bütün olumlu kalıplar yani telkinler “öz inanç düzeylerinde (ruhsal, öz, genetik ve geçmiş)”  mevcut olumsuz kalıplar yerine emir cümleleri ile yerleştirilmekte ve  İDEAL KİLOYA KAVUŞMA kalıcı olmaktadır.
♥ Bu yapılan çalışmada kişilere “ İMAJİNASYON” düşünsel yoğunlaşma da aşılanır. Kendini gelecekte nasıl görmek istiyorsa, yani mutlu, sağlıklı, estetik, ideal kilosuna ulaşmış, stresden uzak, huzurlu v.b. özellikleri kendi üzerinde görmeye çalışır ve bilinçaltına şu uyarıyı gönderir : “İşte ben bu olmak istiyorum. İnanıyor ve biliyorum ki bu isteğim mutlaka yerine getirilecektir”


Sonuç:
Bu yerleşik sistem sayesinde, kişi hayatındaki kaliteli değişiklikleri hemen hissetmeye başlar. Kilo veremeyenler (aslında inatla kilo vermek istemeyenler demek daha doğrudur) mutlaka ideal kilosuna ulaşır. Özellikle egzersiz yapamayanlar bunun için zaman ve mekan problemi olduğunu iddia edenler için uygulanabilecek  olmasına rağmen, kişiyi egzersiz yapmaya da iter. Kişi her yerde yerleştirilen olumlamaları hatırlar ve imajinasyon yapılan kalıpları istediği an hatırlar. Bazen tek uygulama bazen 5 uygulama yeterlidir.
 Diğer yöntemlere kıyasla  hipnoteta yöntemiyle yapılan zayıflama kalıcı olmaktadır. Kolay değil yıllarca sizlerin kilolu dolaşmasına yol açan bir yanlışlıktan kurtuluyorsunuz.Ve size bunu bilinçaltı ve bilinç sağlıyor… Nasıl kalıcı olmasın ki?
Yavuz Bilgin
İleri Teta Uygulayıcısı-Ruhsal ve Bedensel Yaşam Koçu
Her hakkı saklıdır. İsim betimlenerek paylaşılabilir.

4 Mart 2012 Pazar

GAMA BEYİN DALGALARINI ARTIRMAK İÇİN SAĞLIKLI YOLLAR

                                       GAMA BEYİN DALGALARINI ARTIRMAK İÇİN SAĞLIKLI YOLLAR

Brainwave entrainment - As I mention a lot, brainwave entrainment is great for fine tuning your state of consciousness and awareness.Getting a good night's sleep – Gamma brainwave activity is present in Rapid-Eye Movement (REM) Sleep and is sometimes associated with dreaming.İYİ BİR GECE UYKUSU - GAMA beyin aktivitesi hızlı göz hareketi (REM), uyku ve bazen rüya görme ile ilişkilidir.Getting a good night's sleep is important for staying healthy, keeping a healthy, powerful brain . İyi bir gece uykusu sağlıklı kalmak ve güçlü bir beyin demektirGamma brainwaves also increase the moment we awaken..

 REM döneminde ne olup bitiyor?
Nabız ve kan basıncı yükseliyor, soluk alıp verme hızlanıyor, hem kadın hem erkeklerde birkaç dakika boyunca cinsel uyarılmışlık durumu gözlemleniyor.
Bu da vücudumuz uykuda olsa bile beynimizin oldukça aktif olduğunu gösteriyor. Gördüğümüz rüyaların birçoğu REM dönemi rüyaları.  

Meditation – The goal of most types of meditation is to lower the brainwaves into the alpha - theta brainwave range. MEDİTASYON– Meditasyon esnasında, beyin dalgaları alfa - teta aralığındadır. With that said, as you learn to become more aware and increase awareness of your brainwave state, your gamma brainwave activity will naturally increase.Daha fazla farkında olmak  gama beyin aktivitesini artıracaktır.A very safe, healthy way to attempt to increase your gamma brainwaves is to make the act of meditation a daily habit or start up a meditation routine. Gama beyin dalgalarını artırmak If you are already meditating, great – you'll naturally increase your awareness.demek bilinç farkındalığını artırmak demektir.As you increase your awareness, your gamma brainwave will increase.

 Meditasyon yoluyla kişi beyin dalgalarını değiştirebiliyor. İşte bu yüzden de fiziksel koşulları normal bir insanı oldukça zorlayabilecek yüksekliklerde bile, soğuk havaya rağmen saatlerce meditasyon yapabiliyor.

HİPNOZ / KENDİ KENDİNE HİPNOZ/ İLERİ TETA TEKNİĞİ UYGULAMALARI – Bilinçli hipnoz ve kendi kendine hipnoz programlarının hedefi, alt beyin aralıklarıdır (yani alfa ,teta).Though you are slowing your brainwaves, your concentration levels are skyrocketing as well. Beyin dalgalarında yavaşlama olmasına rağmen, konsantrasyon düzeylerinde artış, gama aktivesini artıracaktır.Only having large amounts of alpha and theta without gamma would make self-hypnosis very difficult and an ineffective practice. Bu konsantrasyon yani gama aktivitesi hali ile kendi kendine hipnoz çok başarılı olacaktır.The more often you participate in self-hypnosis, the more your gamma brainwave amplitude will increase. Daha sık kendi kendine hipnoza katılmak, gama beyin halini daha fazla artıracaktır(Bakınız: TETA ve GAMA YAŞAM HALİ NEDİR?).

Yoga – Like meditation , yoga is yet another activity that promotes relaxation and wellbeing by shifting your brainwaves and increasing your perception of reality.YOGA, meditasyon gibi beyin dalgalarını değiştirerek gerçeklik algısını artırır. Rahatlama ve huzur telkin eder.Brainwaves of yogis have shown that they are able to increase their gamma brainwaves to higher than average amounts. Yogilerin beyin dalgaları ortalama miktarlardan daha yüksek gama beyin dalgalarına sahiptir. Though there are many different types of yoga, if they are practiced correctly, they can be utilized to increase awareness and gain valuable insight from within.

DERLEYEN: YAVUZ BİLGİN (İLERİ TETA TEKNİĞİ UYGULAYICISI/facebook ASA LIFE)ddDDD